ここ数日、日中はぽかぽか陽気になってきて徐々に暖かくなってきましたね。
この時期は喘息をお持ちの方は、徐々に落ち着いてきて花粉症の方はどんど辛くなってくる季節でしょうか？
この時期暖かくなるにつれてぎっくり腰の患者さんが増えます。
皆さんご存知でしたか？
作成者別アーカイブ: bLog@06Ks30
野球肘かも？この5つの症状があると黄色信号
野球選手の肘。
野球肘という言葉があるくらい野球の投球動作、特に球をリリースする手前で肘の内側に負担がかかってます。
負担は、フォームの異常（良く言われる言い方で言うと、開きが早い、投げ方がアーム型とか）や投球機会の多さ、よく使う球種などで変わっていきます。
肘に違和感や痛み、不安定感を感じている野球人の方、
こんな症状出ていませんか？
