球技でケガをしやすい突き指。ケガしやすい為にあまり重視されませんが、ケガをしやすいからこそリスクを知っておきましょう。 突き指とは 外力により関節や関節の靭帯を痛めてしまうこと。軽度であれば数日で腫れや痛み、曲げられない … 続きを読む 治らない突き指に黄色信号